Mandeles 500 g, grauzdētas, LYRA

Product detailed description

Galvenās priekšrocības:

• svaigi grauzdētas mandeles
• mandeles ir bagātīgs veselīgo tauku avots, jo īpaši mononepiesātināto tauku, kas veicina sirds veselību un palīdz uzturēt optimālu holesterīna līmeni
• augsts olbaltumvielu un šķiedrvielu saturs nodrošina ilgstošu sāta sajūtu, kas ir ideāli piemērots svara kontrolei un novērš pārēšanās iespējas
• satur ievērojamu daudzumu E vitamīna - spēcīga antioksidanta, kas aizsargā šūnas no oksidatīvā stresa un veicina ādas veselību
• bagāti ar minerālvielām, piemēram, magniju, kalciju un fosforu, kas ir ļoti svarīgi kaulu un zobu veselībai
• grauzdētām mandelēm ir intensīvāka garša un kraukšķīga konsistence, kas padara tās pievilcīgas kā veselīgu uzkodu
• var pievienot salātiem, jogurtam, musli vai izmantot cepšanā un vārīšanā, lai palielinātu ēdiena uzturvērtību
• mandeles dabiski nesatur lipekli, tāpēc tās ir piemērotas cilvēkiem ar celiakiju vai tiem, kas izvēlas bezglutēna diētu
• satur flavonoīdus un citus antioksidantus, kas atbalsta imūnsistēmu un var samazināt hronisku slimību risku
• mandeles var sasmalcināt mandeļu miltos vai sviestā, kas ir lieliska alternatīva bezglutēna cepšanai vai uzziešanai
• regulāra mandeļu lietošana uzturā var palīdzēt kontrolēt cukura līmeni asinīs, jo to glikēmiskais indekss ir zems
• mandeles ir arī augu sterīnu avots, kas var palīdzēt samazināt ZBL holesterīna līmeni
• 500 g iepakojums ir praktisks lietošanai mājās, ļaujot to izmantot pakāpeniski, nezaudējot svaigumu
• atbalsts vietējai ražošanai un Slovākijas kvalitatīvas šokolādes ražotājam

Uzturvērtības uz 100 g:

• enerģētiskā vērtība: 2424 kJ / 579 kcal
• tauki: 50 g (no tiem piesātinātās taukskābes 3,8 g)
• ogļhidrāti: 22 g (no tiem cukuri 4 g)
• olbaltumvielas: 21 g
• šķiedrvielas: 13 g
• sāls: 0 g

Papildu informācija:

• svars: 500 g
• sastāvs: grauzdētas mandeles
• alergēni: rieksti
• ražošanas valsts: Slovākija